Przepis na zdrowe placuszki

Przedstawimy przepis na szybkie,zdrowe placuszki .Świetnie będą nadawały się jako II śniadanie s dla naszych pociech do przedszkola,szkoły!

Składniki potrzebne do wykonania placuszków

  • 1 1/3 szklanki mąki kasztanowej,
  • 1 szklanka mleka krowiego lub można zastąpić napojem roślinnym,
  • 4-5 daktyli,
  • 1 jajko,
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
  • szczypta soli.

Wykonanie

Do garnuszka włóż daktyle i zalej je mlekiem. Później gotuj przez ok.4-5 minut., aż zrobią się miękkie. Wówczas zmiksuj je blenderem na gładką masę. Masę ostudź.

Do zimnej masy wbij jajko, dodaj mąkę kasztanową, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Następnie wymieszaj całość. Odstaw na ok. 5 minut. Po tym czasie smaż placuszki na niewielkiej ilości tłuszczu przez ok. 2 minuty z każdej strony.

życzymy Smacznego!

Zapraszamy do naszego sklepu znajdziecie składniki potrzebne do przygotowania tego dania!

Shopping Cart